ما هي العوامل التي تساهم في الشعور بالحزن وما الحلول الممكنة للتعامل معها؟

أفضل وأسهل الطرق للتغلب على الشعور بالحزن لقد مررنا جميعا بتجربة مشاعر غير مريحة مثل الحزن والكآبة مرات عديدة. لحظات تمر ببطء شديد لدرجة أن كل ثانية فيها تبدو كأنها عمر كامل، وتكون مزعجة لدرجة أننا قد نكون على استعداد لفعل أي شيء للتخلص منها. هناك العديد من العوامل التي قد تسبب لنا هذا الشعور؛ […]
كيف نُسهّل تحمّل مصاعب الحياة ونجعلها سهلة ومُمتعة؟

السبیل الأفضل لتسهيل تحمّل مصاعب الحياة ليست الحياة دائمًا على ما يرام، ونواجه أحياناً منغصّات ومواقف غير متوقعة تُخل براحتنا. وقد تُصبح ضغوطات الحياة ثقيلة لدرجة أنّنا نشعر وكأنّ أنفاسنا تتوقّف وعظامنا تتفتّت تحت وطأةِ المشاكل. ولكنّ قبول المصائب التي تسبّبنا بها بأنفسنا قد يكون أسهل قليلاً، فماذا عن تلك المشكلات التي تُفرض علينا رغماً […]
كيف يؤثر الإيمان أو عدم الإيمان بالآخرة على نمط حياتنا؟

تأثير إيجابي للإيمان بالحياة الآخرة على تحسين نمط الحياة – كم مرة يخطر ببالك الموت يوميًا؟ – كم مرة تزور المقابر سنوياً؟ – كيف تتصور الحياة بعد الموت؟ – أين يقع إيمانك بالآخرة في حياتك اليومية؟ – هل تشعر بأنك مستعد لتلك الرحلة الأبدية؟ إذا سألنا أشخاصًا مختلفين عن أهم مرحلة في حياة الإنسان، سنحصل […]
ماذا تعني رؤية ملكوت الأشياء ولماذا لا يراه معظمنا؟

ما هو ملكوت الأشياء؟ وكيف يمكننا الوصول إليه؟ حان الوقت الآن لنخلع نظارات الحس المألوفة عن أعيننا و نلقي نظرة مختلفة على الأشياء الموجودة في هذا العالم. نحن نفقد فرصة الرؤية والتفكير بسرعة. ربما قد اقتربت نهاية حياتنا و لم نفكر بعدُ في ملكوت السماوات والأرض.[1] لكي نفهم ما هو ملكوت الأشياء وكيف يجب أن […]